Боюсь ножей

Любая фобия человеку мешает. Будь то боязнь пауков, острых предметов, воды или закрытого пространства. Бывает, что не только мешает, но и наносит вред здоровью. Причины бывают разные. Многие идут из детства. Предположим, человек пережил некую ситуацию сам или стал свидетелем, и после этого стал бояться заострённых предметов. И во взрослом возрасте вполне можно получить такую фобию, при сильном потрясении и наличии определённых предпосылок, складе нервной системы.

Существуют методы, при помощи которых можно попробовать самостоятельно помочь себе. Если же вы чувствуете, что не в силах побороть страх сами, лучше обратиться к специалисту. Страх мешает жить полной жизнью, поэтому, избавившись от него, человек чувствует облегчение.

Как понять, какой специалист хороший, а какой – не очень? Полезно почитать отзывы. Становится ясно, на что обратить внимание, а на что - не стоит. Скажем, пишущий жалуется, что в приёмной тусклый свет или девочки на ресепшене не слишком вежливые, но при этом хвалит врача. Если для вас важны все факторы, то вы, возможно, будете искать дальше. Кто-то же рассудит так: со светом ещё не ясно – тусклый, по мнению автора, или на самом деле. Не слишком вежливые в каком смысле? Грубят или не кланяются в ножки? Раз врач понравился – к нему и пойду. Что мне девочки на ресепшене.

Как понять, что пора идти к специалисту? Насколько сильно ваша фобия мешает жить вам и вашим близким? Если мешает, пора.

А вдруг специалист мне не поможет? Не поможет этот – поможет следующий. Мысли вроде подобной посещают каждого человека. Лучше не позволять им разрастаться в голове. Сказать, пусть они там роятся, а я пойду и сделаю, что надо. Когда принято решение, легче бороться с такими опасениями. Тем более, что страх сам собою вряд ли пройдёт. Некоторые люди боятся не только ножей, но вообще всего острого – ножниц, иголок, спиц, вилок, осколков.

Считается полезным пообщаться с кем-то, кто боится того же, что и вы, поговорить откровенно.

Помните, что у вас есть шанс жить лучше, дышать полной грудью. Даже не шанс, а полное право. Не лишайте себя этой возможности. Конечно, тяжесть бывает разная, и могут потребоваться разные меры, но попробовать стоит. Стоит, чтобы жить спокойно и радостно.

То же касается любого душевного дискомфорта. Если вы чувствуете, что сами способны разобраться, прекрасно. В некоторых случаях человек почему-то не признаётся в себе в чём-либо. Ему кажется, что это несовместимо с тем, кем он себя считает или кем его считают окружающие. Или ему просто удобно обманывать себя. Однако честное признание даже самому себе часто облегчает страдания и помогает разобраться в ситуации.

Вам может быть интересно:

Если в процессе чтения данной статьи вам захотелось что-то купить или воспользоваться какой-то услугой, то поищите необходимое здесь.

ВЦИП "ЧТО - ГДЕ - ПОЧЁМ" 20-02-084
пр-т Труда, 48
3
за месяц / 156
за всё время
Рубрика: Психолог - приём специалиста

Читайте еще:

Фотокнига своими руками С появлением цифровых фотографий уже мало кто покупает специальные фотоальбомы. Про них вспоминают лишь в связи с каким-либо знаменательным событием — свадьбой или рождением ребенка — а так в основном...

08.07.2015
Что важно знать о доставке воды Современный офис трудно представить без кулера. Хороший работодатель заботится не только о здоровье своих работников, предлагая им пользоваться чистой водой, но и о своих гостях, клиентах. Ведь они ...

27.08.2015
В каком возрасте ребёнку нужны прыгунки Любые нормальные родители хотят обеспечить чаду хорошие условия жизни, развития. Поэтому каждое приобретение для ребёнка должно выбираться тщательно. Такое приспособление — не исключение. Надо оцени...

17.05.2017
Как не быть белой вороной в воробьиной стае? Вы устроились на новую работу. Сначала вы чувствуете радость, наконец-то будет достойная зарплата, удобный график и близкая дорога. В офисе светло, тепло, уютно. Однако наступает первый день, и вы чув...

18.09.2019