Помогает ли курение справиться со стрессом?

Современного человека стрессы окружают повсеместно: сложности в семье, проблемы на работе, плохое самочувствие, недостаток денег. Как бы повсеместно ни говорили о вреде никотина, многие всё еще искренне верят, что курение успокаивает и в состоянии стресса тянутся к спасительной пачке. Почему так происходит? Правда ли что, сигареты способны понизить напряжение?

Действительно, первая затяжка как будто облегчает стрессовое состояние. Но происходит это не при помощи каких-то успокаивающих веществ, а из-за резкого сужения сосудов, слабости в теле и головокружения. Появляется иллюзия спокойствия, возвращается эмоционального равновесие, кажется, что стресс миновал. Расслабляющий эффект от табака также обусловлен самим процессом курения. Для курильщика само выполнение определенных действий сходно с особым ритуалом, который несет умиротворение. Со временем включается эффект памяти - сигарета облегчает страдания и уже не представляется возможным отвлечься иначе.

В конечном итоге сам курильщик уже не способен поменять средство расслабления, ибо его пристрастие к никотину достигает физиологического уровня. Как следствие, потребность в курении возрастает, а расслабляющее действие сигарет уже не наблюдается. Стремясь к желаемому успокоению он выкуривает всё большее количество сигарет. Человек становится нервным, раздражительным, проявляется истощение нервной и сердечно-сосудистой систем, а проблема никуда не уходит. Кроме того в организме накапливаются токсичные вещества, воздействие которых на клеточном уровне ведет к угнетению всех защитных механизмов и пагубному влиянию на мозг. В результате такого безжалостного отношения в организме со временем возникаю разного рода патологии.

Очевидно, что облегчение стресса и урегулирование проблем посредством перекура представляет собой своего рода порочный круг. Сигарета не устраняет проблемы, лишь отвлекает на время и обеспечивает непродолжительное снятие возбуждения. В последующем возникает значительно большие сложности с зависимостью от табакокурения, помимо этого организм курильщика обзаводится целым «букетом» заболеваний.

Курение — скверный и рискованный способ снять психическое напряжение.

Если в процессе чтения данной статьи вам захотелось что-то купить или воспользоваться какой-то услугой, то поищите необходимое здесь.

Шанс, наркологический центр 248-65-33; 248-24-03
пр-т Ленинский, 26/1
0
за месяц / 53
за всё время
Рубрика: Табакокурение - лечение

Читайте еще:

Кукла своими руками 1. История кукол Куклы испокон веков присутствовали в жизни людей. Их история насчитывает не одну тысячу лет. Причём когда-то помимо традиционной функции (быть развлечением для детей) куклы выполня...

09.11.2017
Принцип работы «Системы очистки воды и производственных стоков» «Системы очистки воды и производственных стоков» обладает сверхпрочным корпусом из пищевой нержавеющей стали, внутри которой помещен фильтрующий сорбент — гранулированная серебряная углекерамика, ...

14.12.2017
Первый автомобиль: новый или с пробегом? Итак, вы наконец-то решили обзавестись авто. Понятно, что далеко не каждый так сразу знает, чего именно он хочет. Чтобы ездило транспортное средство, не ломалось, было исправное и надёжное - это главн...

08.08.2019
Музеи Воронежа Человек должен развиваться всесторонне. Сидя за компьютером целыми днями, не читая там полезной информации, изредка выходя на прогулки, в кино или кафе, молодые люди не смогут пополнить багаж собствен...

22.03.2017