Помогает ли курение справиться со стрессом?

Современного человека стрессы окружают повсеместно: сложности в семье, проблемы на работе, плохое самочувствие, недостаток денег. Как бы повсеместно ни говорили о вреде никотина, многие всё еще искренне верят, что курение успокаивает и в состоянии стресса тянутся к спасительной пачке. Почему так происходит? Правда ли что, сигареты способны понизить напряжение?

Действительно, первая затяжка как будто облегчает стрессовое состояние. Но происходит это не при помощи каких-то успокаивающих веществ, а из-за резкого сужения сосудов, слабости в теле и головокружения. Появляется иллюзия спокойствия, возвращается эмоционального равновесие, кажется, что стресс миновал. Расслабляющий эффект от табака также обусловлен самим процессом курения. Для курильщика само выполнение определенных действий сходно с особым ритуалом, который несет умиротворение. Со временем включается эффект памяти - сигарета облегчает страдания и уже не представляется возможным отвлечься иначе.

В конечном итоге сам курильщик уже не способен поменять средство расслабления, ибо его пристрастие к никотину достигает физиологического уровня. Как следствие, потребность в курении возрастает, а расслабляющее действие сигарет уже не наблюдается. Стремясь к желаемому успокоению он выкуривает всё большее количество сигарет. Человек становится нервным, раздражительным, проявляется истощение нервной и сердечно-сосудистой систем, а проблема никуда не уходит. Кроме того в организме накапливаются токсичные вещества, воздействие которых на клеточном уровне ведет к угнетению всех защитных механизмов и пагубному влиянию на мозг. В результате такого безжалостного отношения в организме со временем возникаю разного рода патологии.

Очевидно, что облегчение стресса и урегулирование проблем посредством перекура представляет собой своего рода порочный круг. Сигарета не устраняет проблемы, лишь отвлекает на время и обеспечивает непродолжительное снятие возбуждения. В последующем возникает значительно большие сложности с зависимостью от табакокурения, помимо этого организм курильщика обзаводится целым «букетом» заболеваний.

Курение — скверный и рискованный способ снять психическое напряжение.

Если в процессе чтения данной статьи вам захотелось что-то купить или воспользоваться какой-то услугой, то поищите необходимое здесь.

Шанс, наркологический центр 248-65-33; 248-24-03
пр-т Ленинский, 26/1
2
за месяц / 53
за всё время
Рубрика: Табакокурение - лечение

Читайте еще:

Как Боря был анонимом «А за ним, а за ним притаился аноним». «Стал наш Боря аноним, взял себе он псевдоним». Такие стихи сочиняла пачками Нина Петрова, а потом публиковала их в газете, которую сама и издавала, вместе ...

03.10.2019
Сказка про странный предмет Один человек шёл по улице, у него было хорошее настроение, и он был доволен собой, потому что в этот день с утра он покрасил забор, сделал пятьсот отжиманий от пола и съел приготовленную собственными ...

09.12.2019
Ремонт дизельной топливной аппаратуры Наверное, всем хочется, чтобы вещи не ломались и исправно служили всегда. Особенно если от их исправности зависит работа предприятия или выполнение важных задач. Порой даже самые качественные механизм...

17.07.2020
Фильтры для воды на дачу Тёплое время года дачники проводят на загородных участках. Там чище воздух, живописнее ландшафты, красиво поют птицы. Как дополнение – собственные огород, сад, радующие урожаем. За ними необходимо уха...

27.08.2018