Помогает ли курение справиться со стрессом?

Современного человека стрессы окружают повсеместно: сложности в семье, проблемы на работе, плохое самочувствие, недостаток денег. Как бы повсеместно ни говорили о вреде никотина, многие всё еще искренне верят, что курение успокаивает и в состоянии стресса тянутся к спасительной пачке. Почему так происходит? Правда ли что, сигареты способны понизить напряжение?

Действительно, первая затяжка как будто облегчает стрессовое состояние. Но происходит это не при помощи каких-то успокаивающих веществ, а из-за резкого сужения сосудов, слабости в теле и головокружения. Появляется иллюзия спокойствия, возвращается эмоционального равновесие, кажется, что стресс миновал. Расслабляющий эффект от табака также обусловлен самим процессом курения. Для курильщика само выполнение определенных действий сходно с особым ритуалом, который несет умиротворение. Со временем включается эффект памяти - сигарета облегчает страдания и уже не представляется возможным отвлечься иначе.

В конечном итоге сам курильщик уже не способен поменять средство расслабления, ибо его пристрастие к никотину достигает физиологического уровня. Как следствие, потребность в курении возрастает, а расслабляющее действие сигарет уже не наблюдается. Стремясь к желаемому успокоению он выкуривает всё большее количество сигарет. Человек становится нервным, раздражительным, проявляется истощение нервной и сердечно-сосудистой систем, а проблема никуда не уходит. Кроме того в организме накапливаются токсичные вещества, воздействие которых на клеточном уровне ведет к угнетению всех защитных механизмов и пагубному влиянию на мозг. В результате такого безжалостного отношения в организме со временем возникаю разного рода патологии.

Очевидно, что облегчение стресса и урегулирование проблем посредством перекура представляет собой своего рода порочный круг. Сигарета не устраняет проблемы, лишь отвлекает на время и обеспечивает непродолжительное снятие возбуждения. В последующем возникает значительно большие сложности с зависимостью от табакокурения, помимо этого организм курильщика обзаводится целым «букетом» заболеваний.

Курение — скверный и рискованный способ снять психическое напряжение.

Информация потребителям предоставлена:
Шанс, наркологический центр 248-65-33; 248-24-03
пр-т Ленинский, 26/1
15
за месяц / 15
за всё время
Рубрика: Табакокурение - лечение

Читайте еще:

Битопливный Ford Focus LPG с заводским ГБО Новая версия Ford Focus, которую недавно компания Ford Sollers представила на всеобщее обозрение, оснащена заводским газобаллонным оборудованием. Речь идет об опытно-промышленной партии Ford Focus L...

14.09.2016
Полезные советы по уходу за шторами Шторы из тюля Шторы — это одно из главных украшений Вашего жилища. Но для того, чтобы они всегда оставались чистыми и красивыми, необходимо знать как правильно за ними ухаживать. Во первых, ...

03.12.2015
Зачем надо очищать водопроводную воду Люди не часто задумываются о чистоте воды. Редко кто покупает качественные дорогие фильтры, обычно дело обходится покупкой стандартного пластикового. Или просто кипячением жидкости из-под крана. Но оп...

24.01.2018
Какой фильтр выбрать для квартиры Вы понимаете, насколько важно употреблять в пищу только полезные для организма продукты? От качества еды зависит наше здоровье и настроение. Это знает практически каждый, кто задумывался о правильном ...

27.08.2018